terça-feira, 30 de abril de 2013

DESÂNIMO TOTAL...

BOA NOITE AMORES?
HOJE EU NÃO ESTOU MUITO BEM,ENTÃO ME PERDOEM POR ESSE POST DESANIMADOR,MAIS BEM OU MAL EU PRECISO DESABAFAR EM ALGUM LUGAR.
ENTÃO:


E PEÇO QUE:


PQ NESSES ÚLTIMOS DIAS...



MAIS UMA VEZ,ME DESCULPEM,TENHO FÉ QUE AMANHÃ EU ESTAREI BEM,NADA COMO UM DIA APÓS O OUTRO.
FIQUEM COM DEUS...

domingo, 28 de abril de 2013

DOMINGÃO INDO EMBORA E EU JAQUEI...


BOA NOITE MULHERADA(HOMENS TBM.)RSRSRS
MAIS UM DOMINGO INDO EMBORA E EU JAQUEI EM TODO FINAL DE SEMANA.
COMO: CHURRASCO,MAIONESE,FAROFA,BOLOS E MUITO REFRIGERANTE,ISSO ONTEM E HOJE.AFF!!!

QUANTO AO RECADINHO AI DE CIMA,NÃO VAMOS SER HIPÓCRITAS NÉ?EU QUERO MELHORAR MAIS NÃO DEIXA DE SER VÁLIDO.

ÁS PESSOAS TEM MANIAS DE ACHAR QUE SÓ PQ ESTAMOS UM POUQUINHO ACIMA DO PESO TEMOS QUE NOS PRIVAR DE FAZER COISAS QUE PESSOAS MAGRAS FAZEM,COMO IR Á PRAIA POR EXEMPLO.

VCS JÁ REPARARAM COMO ELES OLHAM PRA UM GORDINHO?
COM UM OLHAR DE PENA,E OS COMENTÁRIOS ENTÃO? ISSO ME DEIXA ....

MAIS VOLTANDO AO ASSUNTO,JAQUEI E NÃO ESTOU ARREPENDIDA.
ONTEM FOI O NÍVER DO MEU PADRASTO E HOJE FOI A SOBRA DE ONTEM QUE RESOLVEMOS ASSAR,AFINAL,ACORDAMOS TARDE E COMO SOBROU UM POUCO DE CADA COISA RESOLVEMOS COMER PARA NÃO ESTRAGAR.

AMANHÃ EU VOLTO AO FOCO.
ACHO QUE HOJE O LEITE DE ALPISTE NEM FARÁ EFEITO,APESAR QUE ESTOU NO CUTUQUE,TODA HORA FAZENDO XIXI.RSRS

MAIS É ISSO AMADOS,AMANHÃ EU VOLTO
QUE TODOS TENHA UMA EXCELENTE SEMANA E FIQUEM COM DEUS.





sexta-feira, 26 de abril de 2013

PARA MINHAS AMIGAS QUE ESTÃO TRISTINHAS,VCS MORAM NO MEU CORAÇÃO...

BOA NOITE AMORES,TUDO BEM?
TENHO VISITADO ALGUMAS DE VCS E TENHO VISTO QUE MUITAS ESTÃO TRISTE POR ALGUM MOTIVO,EU SEI QUE ÁS VEZES AS COISAS NÃO SAEM DO JEITO QUE AGENTE DESEJA,OU QUE ALGUMAS PESSOAS NÃO DIZEM O QUE QUEREMOS OUVIR,OU ATÉ MESMO QUE NÃO TEMOS O APOIO DE QUEM MAIS AMAMOS,MAIS DE UMA COISA EU SEI,
GRAÇAS Á DEUS ISSO NÃO NOS IMPEDIRÁ DE SERMOS FELIZES E NEM DE LUTARMOS PARA CONQUISTARMOS O QUE QUEREMOS.

NÓS SOMOS MUITO MAIORES E MELHORES DO QUE ESSES TIPOS DE PESSOAS QUE QUEREREM  NOS FERIR,E NÃO SERÃO PALAVRAS LANÇADAS PARA TENTAR NOS DESTRUIR QUE IRÃO FAZER COM QUE PERCAMOS O NOSSO FOCO DE CONQUISTAR O QUE QUEREMOS.

MENINAS,ALEGREM-SE,DEUS NOS PERMITIU CHEGARMOS ATÉ AQUI E ELE TEM MUITO MAIS PRA GENTE.
QUANTO Á ESSAS PESSOAS?ENTREGUEM TÃO SOMENTE NAS MÃOS DE DEUS PQ ELE CUIDARÁ DE CADA UM.

EU TENHO UM CARINHO MUITO ESPECIAL POR CADA UMA DE VCS,LÓGICO QUE TEM ALGUMAS QUE ME IDENTIFICO MAIS,POR ME VISITAREM DIARIAMENTE,E ISSO ME FAZ PENSAR QUE EU CONSIDERO VCS COMO PARTE DA MINHA VIDA,ÁS VEZES VCS SABEM COISAS QUE NEM MESMO A MINHA FAMÍLIA SABEM,ENTÃO VÊ-LAS TRISTES FAZ COM QUE EU FIQUE TRISTE TBM,O PROBLEMA FAMILIAR DE VCS ACABAM SE TORNANDO MEUS TBM E CREIO QUE OS MEUS TBM SE TORNAM DE VCS.

ENTÃO VAMOS SACUDIR A POEIRA E DAR A VOLTA POR CIMA,SABEM PQ?

O CHORO DURA UMA NOITE,MAIS A ALEGRIA VEM AO AMANHECER...

ENTÃO,AMANHÃ É UM NOVO DIA,E EU CREIO QUE NESSA NOITE DEUS FALARÁ NO CORAÇÃO DE VCS E AMANHÃ TUDO SERÁ DIFERENTE.

É ISSO MENINAS,ME PERDOEM,MAIS EU PRECISAVA DIZER ISSO PRA VCS.

FABI,ESTOU AQUI AMIGA,PODE CONTAR COMIGO.
MÁRCINHA,FICA TRISTE NÃO,ESTOU AQUI TBM.
LILIKA,ESTOU ORANDO POR VC AMIGA.

VCS MORAM NO MEU CORAÇÃO.

BJSSSSS E FIQUEM COM DEUSSSS


quinta-feira, 25 de abril de 2013

LEITE DE ALPISTE # 13º DIA # E MUITO ANSIOSA...

BOA NOITE AMORECAS?
COMO ESTÃO?
EU ESTOU BEM GRAÇAS Á DEUS.
COMO DISSE ESTOU NO 13º DIA DO LEITE DE ALPISTE,ESSA SEMANA ESTOU ACHANDO QUE A BALANÇA NÃO VAI SORRIR MUITO,POIS ESTOU NAQUELES DIAS E BASTANTE INCHADA,MAIS DESANIMAR COM O LEITE?NUNQUINHA....

A MINHA ANSIEDADE É QUANTO Á ACADEMIA,POIS É,RESOLVI FAZER UMA ACADEMIA,DESCOBRI QUE TEM UMA QUE QUEM TRABALHA PARA EMPRESA ONDE TRABALHO TEM DESCONTO E AINDA ACEITA CARTÃO DE CRÉDITO.
ENTÃO ESTOU ESPERANDO VIRAR A FATURA PARA FAZER A MINHA MATRÍCULA E PRA MELHORAR,VC PAGANDO SEIS MESES ADIANTANDO TBM TEM DESCONTO,O QUE VAI PESAR É NAS PASSAGENS,MAIS MINHA MÃE DISSE QUE VAI ME AJUDAR.

ENTÃO,NÃO VEJO Á HORA.

MINHA ALIMENTAÇÃO FOI TRANQUILA ,SÓ NÃO TIREI AS FOTOS PQ O CELULAR DESCARREGOU...

ENTÃO VAMOS AOS CARDÁPIOS:

JEJUM: LEITE DE ALPISTE
CAFÉ DA MANHÃ: 1 PÃO FRANCÊS C/MORTADELA E CAFÉ.
EXTRA: LEITE DE ALPISTE.
ALMOÇO: ARROZ,FEIJÃO E FRANGO COZIDO C/BATATA E CENOURA.
EXTRA:LEITE DE ALPISTE.
CAFÉ DA TARDE: PASTINHAS DE FRANGO C/TORRADAS E CAFÉ.
JANTAR: 1 PIZZA RAP 10
CEIA: LEITE DE ALPISTE.

ENTÃO É ISSO MENINAS,FIQUEM COM DEUS E ATÉ AMANHÃ.



quarta-feira, 24 de abril de 2013

LEITE DE ALPISTE #12 DIAS # E CARDÁPIOS...

BOA NOITE MENINAS,COMO ESTÃO?
MINHA CÓLICA CONTINUA COM TUDO,AFF!!!!
E COM ISSO NÃO CONSEGUI FAZER SEQUER UM ABDOMINAL.
CONTINUO COM O LEITE DE ALPISTE,ESTOU ADORANDO OS RESULTADOS E EM QUANTO ME AGRADAR CONTINUAREI TOMANDO.
QUANTO Á ALIMENTAÇÃO,HOJE FOI MAIS OU MENOS.MAIS FOI...
GENTE EU NÃO VEJO Á HORA DE IR PRA ACADEMIA,SAIR UM POUCO DE CASA,CONHECER PESSOAS NOVAS,SE DEUS QUISER ESSES MÊS DE MAIO DAREI UM RUMO NA MINHA VIDA Á RESPEITO DISSO.SÓ R.A NÃO DÁ NÉ GENTE?
LÁ NA ACADEMIA CARIOCA DO TRABALHO SEM ACONTECE UM IMPREVISTO E NUNCA CONSEGUIMOS FECHAR A SEMANA CERTA.(3X) E ACABA DESANIMANDO.

HOJE EU RESOLVI FAZER UMA BATATA ROSTI PARA JANTAR,É QUE O EDU GUEDES ENSINOU E EU FIQUEI COM ÁGUA NA BOCA,CONFESSO QUE NÃO ACHEI TÃO BOM ASSIM,MAIS EXPERIMENTEI.

ESSA NOITE EU NÃO DORMI DIREITO,ACREDITEM QUE ONTEM Á MEIA NOITE A MINHA FILHA DO NADA ESTAVA COM 40 GRAUS DE FEBRE?
FIQUEI LOUCA,FOI DO NADA GENTE,E HOJE GRAÇAS Á DEUS ELA FICOU BEM MELHOR

MAIS SER MÃE É COMPLICADO VIU?
AGENTE SOFRE COM TUDO O QUE ACONTECE COM ELES.

MAIS VAMOS AO CARDÁPIO:


JEJUM:  1 COPO DE LEITE DE ALPISTE.

CAFÉ DA MANHÃ: (10:30H): UMA BANANA.

ALMOÇO: MACARRÃO COM SALSICHA E SUCO DE ABACAXI.

EXTRA: LEITE DE ALPISTE.

CAFÉ DA TARDE: 2 PÃES DE FORMA COM 1 FATIA DE QUEIJO E PRESUNTO E CAFÉ.

EXTRA: LEITE DE ALPISTE

JANTAR: 1C. DE ARROZ,SALADA DE ALFACE E TOMATE E BATATA ROSTI.

CEIA: LEITE DE ALPISTE.

É ISSO GENTE,POR HOJE É SÓ,AMANHÃ ESTOU DE VOLTA.
FIQUEM COM DEUS.


terça-feira, 23 de abril de 2013

PASSADINHA RÁPIDA...(PARA DESCONTRAIR.RSRSRS)

BOA NOITE AMORES VIM SÓ PRA DIZER QUE O MEU DIA FOI SUPER CORRIDO.
A CÓLICA ESTÁ INFERNAL.
E DESEJAR UMA EXCELENTE NOITE PRA VCS.

SEGUE A DICA:



E PRA FECHAR A NOITE,TEM BEIJO E AMOR MAIS PURO QUE ESSE?


ESSA FOTO É UM POUCO ANTIGA,MAIS AMO DE PAIXÃO...


FUI...FIQUEM COM DEUS.

segunda-feira, 22 de abril de 2013

CÓLICA,FOTINHAS DA BABY,LEITE DE ALPISTE E CARDÁPIO...

BOA NOITE AMORES,BELEZINHA?
GRAÇAS Á DEUS O INCHAÇO DA BARRIGA PASSOU,TBM,A DONA M RESOLVEU APARECER E COM ELA A BENDITA DA CÓLICA.
PASSEI A NOITE PRATICAMENTE TODA DE PIRIRI,ACHO QUE FOI O LUFTAL,GRAÇAS Á DEUS ISSO TBM PASSOU.
CONTINUO COM O LEITE DE ALPISTE E DIVIDI COM O MEU TIO QUE GOSTOU DA IDÉIA E RESOLVER INCLUIR NO SEU DIA A DIA TBM.

EU TINHA RESOLVIDO VOLTAR A FAZER O SIMULADOR DE CAMINHADAS HOJE,MAIS A CÓLICA NÃO DEIXOU...AFF!!!

QUANTO Á ALIMENTAÇÃO FOI TRANQUILA.

MINHA FILHA PEDIU QUE EU COLOCASSE AS FOTINHA DELA AKI NO BLOG.

COMENDO TORRADA...

SOU UMA MÃE BABONA DEMAIS...RSRSRS

VAMOS AO CARDÁPIO


CAFÉ DA MANHÃ(10:40): TOMEI UM IOGURTE

ALMOÇO: ARROZ,FEIJÃO E UM PDÇ DE LASANHA DE FRANGO.

CAFÉ DA TARDE: PÃO DE FORMA LIGHT COM PASTINHA DE ATUM E CAFÉ.

JANTAR: ARROZ,SALADA DE TOMATE COM 1 FATIA DE PRESUNTO E OUTRA DE QUEIJO E OMELETE DE ATUM,TOMATE E CEBOLA.  SUCO DE ABACAXI.

CEIA: LEITE DE ALPISTE.

ENTRE OS INTERVALOS TOMEI O LEITE DE ALPISTE.

ENTÃO ASSIM FOI O MEU DIA MENINAS,E O DE VCS COMO FOI?

FIQUEM COM DEUS E ATÉ AMANHÃ.


domingo, 21 de abril de 2013

PESINHO NOVO...MUITO FELIZ,COM A AJUDA DO LEITE DE ALPISTE....

OLÁ MENINAS,BOA NOITE?
DESCULPAS NÃO TER COLOCADO O PESINHO ONTEM,É QUE O DIA FOI MUITO CORRIDO E NÃO CONSEGUI ENTRAR NA NET.
MAIS VIM HOJE SÓ PRA ISSO VAMOS LÁ?



GENTEEEEEE ,ELIMINEI: 1,500

MUITA FELICIDADE,FINAL DE QUE ESTA VALENDO APENA AGUENTAR O GOSTINHO DE ÁGUA DE ARROZ.RSRSRS
TALVEZ SE EU TIVESSE FEITO ALGUM EXERCÍCIO ESSA SEMANA TERIA ELIMINADO UM POUCO MAIS,MAIS TÁ ÓTIMO.


MENINAS,HOJE EU ESTOU COM UM PIRIRI DO CARAMBA,E ONTEM A MINHA BARRIGA VOLTOU A INCHAR O MÉDICO DISSE QUE ERA GASES PRESO,COMPREI LUFTAL E COMO ESTAVA BRABO TOMEI DOIS DE UMA VEZ SÓ E O EFEITO FOI PASSAR O DIA QUASE TODO NO VASO,MAIS PELO MENOS DEU UMA MELHORADA,MAIS AINDA ESTOU COM A BARRIGA UM POUQUINHO ESTUFADA.

MAIS NÃO É POR CAUSA DO LEITE DE ALPISTE,TÁ GENTE,O MÉDICO DISSE E EU FIZ UM TESTE,OU SEJA,ONTEM EU NÃO TOMEI E MESMO ASSIM EU INCHEI...
FUI AMORES,SAUDADES DE TODAS VCSSSSS...

VOU VISITÁ-LAS UM POUQUINHO.
BJSSSSS


sexta-feira, 19 de abril de 2013

LEITE DE ALPISTE #6º DIA # E CARDÁPIO...


BOA NOITE MENINAS,PASSEI RAPIDINHO SÓ PRA DEIXAR ALGUMAS FOTINHAS DO QUE COMI HOJE.
MEU DIA HOJE FOI SUPER CORRIDO,RALEI MUITOOOOO.
PESEI MUITA GENTE PARA O BOLSA FAMÍLIA,NÃO AGUENTO MAIS VER BALANÇA E GENTE NA MINHA FRENTE.ACHO QUE VOU ATÉ SONHAR COM ISSO.RSRSRS

CONTINUO COM O LEITE DE ALPISTE E AMANHÃ EU PRETENDO ME PESAR PRA VER SE FEZ ALGUM EFEITO,EMBORA DESDE ONTEM EU ESTEJA UM POUCO INCHADA( A BARRIGA PARECE DE UMA GESTANTE DE 4 MESES.)MAIS VOU ME PESAR.
QUANTO Á DOR NO ESTÔMAGO ESTOU BEM MELHOR,GRAÇAS Á DEUS.

VAMOS AO QUE INTERESSA.


CAFÉ DA MANHÃ:1 PÃO FRANCES COM PASTINHA E CAFÉ.

EXTRA: 1 SACOLÉ DE COCO.(Á TARDE)

JEJUM,INTERVALOS E CEIA: LEITE DE ALPISTE.

SEI QUE HOJE NÃO FOI 100% MAIS FOI O QUE DEU NESSE DIA CORRIDO.

FUI,FIQUEM COM DEUS.

quinta-feira, 18 de abril de 2013

DOR NO ESTÔMAGO E VC SABE A DIFERENCIAR A GRIPE COMUM DA INFLUENZA E DA DENGUE?

BOA NOITE AMORECAS E AÍ COMO ESTÃO?
MEU DIA HOJE FOI PÉSSIMO,GENTE EU PASSEI MAL O DIA INTEIRINHO QUE DEUS DEU.
MUITA DOR NO ESTÔMAGO,DIARRÉIA E VÔMITO.
TUDO ISSO CONSEQUÊNCIA DE UM MACARRÃO QUE COMI ONTEM E POR CONTA DISSO EU NÃO TOMEI O MEU LEITE DE ALPISTE HOJE.
NA VERDADE EU NÃO AMANHECI BEM E NEM QUERIA IR TRABALHAR,MAIS NÃO TÔ PODENDO E FUI,MESMO CHEGANDO ATRASADA,PASSEI O DIA TODO LÁ,POIS ESTAVA NA RECEPÇÃO E TERIA QUE RETORNAR ÁS 13:00H E ENTÃO FUI ALMOÇAR NA CASA DE UMA AMIGA,A COMIDA ESTAVA BOA,MAIS FOI  PRO VASO LOGO EM SEGUIDA.AFF!!!

MAIS ISSO NÃO ME DESANIMOU,CHEGUEI EM CASA E JÁ COLOQUEI O MEU ALPISTE DE MOLHO PRA AMANHÃ.

QUANTO AO ENJOO? CONTINUO,TUDO QUE COMO ESTÁ INDO PRO VASO E A DOR?ATÉ QUE DEU UMA ALIVIADA,MAIS TÁ DIFÍCIL...

ENTÃO RESUMINDO:
NÃO PAROU NADAAAA NO MEU ESTÔMAGO...

MUDANDO DE ASSUNTO:

VCS SABEM  DIFERENCIAR  A GRIPE COMUM DA INFLUENZA E DA DENGUE?
AÍ VAI UM RESUMINHO BÁSICO.
FIQUEM DE OLHO.




POR HOJE É SÓ MENINAS.
SAIBAM QUE VISITEI TODAS VCS,SÓ NÃO COMENTEI,MAIS AMANHÃ EU FAÇO UMA VISITA DESCENTE.



quarta-feira, 17 de abril de 2013

LEITE DE ALPISTE #5º DIA # E DIA CORRIDO...

BOA NOITE AMORES?
MEU DIA HOJE FOI BEM CORRIDO,APROVEITEI QUE ESTAVA DE FOLGA E FUI EM CAMPO GRANDE(COMÉRCIO).
APROVEITEI E COMPREI DUAS CORTINAS PARA O QUARTO,DUAS COLCHAS INFANTIS PARA A MINHA BB,DOIS TAPETINHOS UM JOGUINHO DE GARFO E COLHER DAS PRINCESAS(PRA GEOVANNA) E DOIS PRATOS QUADRADOS QUE EU ESTAVA QUERENDO.

ATÉ TENTEI VER UMAS ROUPINHAS PRA MIM,MAIS NÃO DEU TEMPO,POIS TINHA QUE VOLTAR ANTES DAS 18:00H,POIS A MINHA IRMÃ ESTAVA SEM A CHAVE DE CASA.
MAIS OUTRO DIA EU VOLTO E COMPRO ALGUMA COISINHA,POIS ESTOU PRECISANDO.

QUANTO AO LEITE,CONTINUO TOMANDO...
UMA CONHECIDA MINHA ME PAROU ONTEM NO SERVIÇO E PERGUNTOU O QUE EU ESTAVA FAZENDO QUE EMAGRECI TANTO.E RESPONDI É CLARO QUE R.A .
DEPOIS EU TIRO AS FOTINHAS DA COMPRINHAS,É QUE O MEU CELULAR ESTÁ DESCARREGADO.

FUI ....




terça-feira, 16 de abril de 2013

LEITE DE ALPISTE #4ºDIA# E CARDÁPIOS....

BOA NOITE GALERINHA?
QUANTO AO LEITE DE ALPISTE ESTOU QUASE VIRANDO UM PASSARINHO.RSRRS
BRINCADEIRA GENTE,ESTÁ TUDO TRANQUILO,CONTINUO FAZENDO MUITO XIXI.
MEU DIA HOJE FOI TRANQUILO,TRABALHEI BASTANTE E MAIS UM DIA SEM A.F.
AGORA Á NOITE EU FIZ UNS SALGADINHOS PRA GEOVANNA LEVAR COMO MERENDA AMANHÃ,NÃO COSTUMO FAZER ISSO,MAIS ELA ESTÁ ME PEDINDO Á DIAS,ENTÃO
FIZ, MAIS SÓ UM POUQUINHO.

VAMOS AO CARDÁPIO DE HOJE?


JEJUM: 1 COPO DE LEITE DE ALPISTE.

CAFÉ DA MANHÃ: 1 PÃO FRANCÊS CO MORTADELA E CAFÉ.

CAFÉ DA TARDE: ROCAMBOLE DE CARNE MOÍDA COM PÃO E CAFÉ.(COISA DE GORDA.)

CEIA: 1 COPO DE LEITE DE ALPISTE.

NOS INTERVALOS EU BEBIA COPOS DO LEITE DE ALPISTE,TOMANDO ENTÃO UM TOTAL DE 1 LITRO.

É ISSO MENINAS...
FUI,FIQUEM COM DEUS...


segunda-feira, 15 de abril de 2013

LEITE DE ALPISTE #3ºDIA # E VACINAÇÃO CONTRA A GRIPE...

BOA NOITE MENINAS,TUDO BEM?
QUERO COMEÇAR HOJE FALANDO SOBRE A CAMPANHA DA VACINAÇÃO CONTRA A GRIPE.
VEJAM SE VCS SE ENCAIXAM NESSES CRITÉRIOS:


E AÍ VCS CONHECEM OU FAZEM PARTE DESSAS PRIORIDADES?
ENTÃO CORRAM PARA SE VACINAR.
E LEMBREM-SE: QUEM TEM ALERGIA A OVO NÃO PODE.

ENCONTREI ESSE SITE QUE TIRAM ALGUMAS DÚVIDAS,É SÓ CLICAR AQUI.


MUDANDO DE ASSUNTO:

HOJE ESTOU NO MEU TERCEIRO DIA DE LEITE DE ALPISTE E ESTOU GOSTANDO DOS RESULTADOS AINDA MAIS EU QUE RETENHO LÍQUIDOS.
TENHO FEITO MUITO XIXI,E COMENDO BEM MENOS,PRETENDO ME PESAR NESTE SÁBADO(VOU ABRIR UMA EXCEÇÃO),NÃO VOU AGUENTAR ESPERAR ATÉ O DIA
27 DE ABRIL NÃO GENTE.
JÁ ESTOU ATÉ ME ACOSTUMANDO COM O GOSTINHO DE PALHA QUE ELE TEM.RSRS

HOJE EU NÃO ESTOU MUITO BEM PRA POSTAR E NEM DIGITAR OS CARDÁPIOS,ME DESCULPEM,ESTOU SEM CABEÇA.

QUANTO A A.F,NÃO FIZ A PROFESSORA NÃO FOI HOJE E EU CHEGUEI COM PREGUIÇA E FUI FAZER UMA SOPINHA DE ERVILHA E ACABEI NÃO FAZENDO EXERCÍCIO NENHUM EM CASA.

BOM MENINAS POR HOJE É ISSO.
AMANHÃ EU VOLTO.



domingo, 14 de abril de 2013

MUITA RAIVA E O LEITE DE ALPISTE #2ºDIA # ...

BOA NOITE AMORE,E AÍ COMO FOI O DOMINGÃO DE VCS?
O MEU ESTAVA MARAVILHOSO ATÉ QUE ÁS 19:00 HORAS O TELEFONE DO MEU MARIDO TOCOU E ERA UMA MULHER QUE FICOU UNS CINCO MINUTOS TENTANDO FALAR COM ELE E ELE COM CERTEZA FINGINDO QUE NÃO CONHECIA ATÉ QUE ELA VIROU E DISSE:
E AÍ QUAL É A BOA PRA HJ Á NOITE? AÍ EU NÃO AGUENTEI E TIVE QUE ME METER.
PEGUEI O Nº DO TEL DELA NA BINA E LIGUEI,A PIRIGANHA DISSE QUE NÃO HAVIA LIGADO PRA NINGUÉM .
QUE ÓDIO,SÃO 9 ANOS JUNTOS E EU NUNCA,MAIS NUNCA MESMO TIVE QUALQUER MOTIVO PRA DESCONFIAR DELE,ATÉ HOJE NÉ.
RESUMINDO: FIQUEI PUTA,FIZ ELE LIGAR DO TEL DELE E A PIRIGANHA SE FEZ DE DESENTENDIDA.

ACABOU QUE FIQUEI COM RAIVA E ELE FOI EMBORA  E EU AINDA SAI A ERRADA DA HISTÓRIA E ESTOU COM UMA RAIVA TREMENDA E NÃO SEI O QUE FAZER.

MAIS NÃO VOU DEIXAR ISSO ME CONSUMIR,DEUS NÃO DEIXA OS SEUS ENGANADOS E SE TIVER CAROÇO NESSE ANGU DEUS IRÁ ME MOSTRAR.


MUDANDO DE ASSUNTO:

QUANTO AO LEITE DE ALPISTE,GENTE EU PAREÇO UMA BICA DE TANTO FAZER XIXI. RSRS
MAIS COMO DISSE,FOI CONTINUAR DURANTE OS PRÓXIMOS 13 DIAS SE DER RESULTADO EU CONTINUO ATÉ BATER A MINHA META SE NÃO,EU PARO NOS 15 DIAS MESMO.

BOM MENINAS,POR HOJE É SÓ,AMANHÃ EU VOLTO E BOA SEMANA PRA VCS.
FIQUEM COM DEUS...


sábado, 13 de abril de 2013

LEITE DE ALPISTE,VCS CONHECEM? #1º DIA #

BOA NOITE AMORES?
ENTÃO É SOBRE ISSO QUE EU FALEI ONTEM,DA TAL DICA DA MINHA SUPERVISORA.
ELA ESTÁ SE TRATANDO COM UMA NUTRICIONISTA EM NOVA IGUAÇÚ (NÃO SEI PRA QUE SE ELA É MAGRA) MAIS ENFIM...
ELA TIROU VÁRIAS XEROX E DISTRIBUIU PRA QUEM QUISESSE,A MAIORIA QUIS. RSRSRS

ENTÃO A BONITA AKI VEIO CORRENDO PRA CASA Á NOITE E ENTROU NA NET PARA PESQUISAR E OLHEM O QUE EU ENCONTREI:

Leite de alpiste fonte de saúde energia e emagrecimento.

               



Uma universidade mexicana passou a estudar sobre essa gramínea simples
que é muito utilizada para a alimentação dos pássaros: o alpiste. E fez várias descobertas interessantes que beneficiarão muito nossa saúde. Entre elas a de que o alpiste é rico em proteínas, hidrato de carbono, vitamina E e B1.
Durante essa pesquisa descobriu-se sobre o alto valor proteico contido nessa gramínea que tem sua origem no Mediterrâneo. É importante lembrar que como tem muitas proteínas é importantíssimo para a reposição para os vegetarianos que são as pessoas que não comem carne.

O alpiste tem sido considerado como um regenerador do organismo,
pois pode curar e recarregar o nosso corpo. 
Olha só um copo de 200ml de leite de alpiste tem mais proteínas do que três quilos de carne.
O alpiste é um anti-inflamatório natural. Ele age principalmente no fígado,
pâncreas e rins. Portanto é ótimo para pessoas com diabetes, cirrose, pedras nos rins. É super diurético e atua limpando nossos rins, eliminando inchaços.
Dicas para emagrecer tomando leite alpiste.

Para pessoas hipertensas é uma maravilha, pois tem uma enzima
chamada limpasse que dissolve a gordura que esta depositada 
nas veias e artérias, portanto ainda é ótimo contra a obesidade e
os problemas com colesterol, e ainda restaura a tonicidade muscular.
Esse leite emagrece cerca de três quilos por semana. 
Como você pode ver o leite de alpiste é uma vacina natural contra diversos problemas de saúde. E é muito simples de ser feito. 

Saiba todos os seus benefícios do ALPISTE
.
Vários estudos comprovam a eficácia e inúmeros benefícios
que o leite de Alpiste pode trazer para você e sua família
veja os benefícios e começa hoje mesmo a tomar.



*Enxaqueca
* Fibromialgia
*Doença pâncreas
*Fígado
*rins
*perda de peso
*elimina colesterol
*elimina gordura das veias arterial
*tonifica os músculos
*bom para pele
*controle da pressão arterial
* infecções bexiga, ovários
*dores reumáticas
*regulador intestino
* retenção de liquido

Revigora todo o organismo, fornecendo energia para o dia.


Receita Leite de alpiste ou leite de enzimas.

Na noite anterior coloque cinco colheres do alpiste de molho num copo com água.
No outro dia com a ajuda de uma peneira jogue a água fora e coloque o alpiste no liquidificador com 1 copo de água desse 1 litro e bata com o alpiste por uns 2 minutos em seguida acrescente o restante da água e bata por mais 3 minutos . Coe com a peneira e depois coe novamente com um coador de pano(coe pelo menos umas 2x) e tome um copo em jejum. 
E o restante ao decorrer do dia.
lembrando que o último deverá ser ao deitar e não pode comer mais nada. 
Mas não misture com açúcar ele corta a eficácia do alpiste.
Espere cerca de uma hora para se alimentar.
Deve ser guardado na geladeira,e só é válido por um dia.

Atenção

O alpiste também é indicado para baixar a pressão,
então quem tem pressão baixa preste atenção à
sua pressão que pode cair abruptamente,
 Cuidado
.
Há muitos anos que a água de alpiste é usada para
reduzir a pressão. 


É importante coar e usar somente o liquido que se formou com o alpiste
batido, para evitar complicações, pois a casca da semente é muito fina e
algumas pessoas podem ser sensíveis a ela.

Dica importantíssima

Nunca deve ser consumida com alimentos doces inclusive açúcar
pois o leite de alpiste perde suas propriedades em contato com o
açúcar seja ele refinado ou açúcar natural das frutas a frutose.

ENTÃO MENINAS,HOJE É O MEU PRIMEIRO DIA DE LEITE DE ALPISTE,PRETENDO TOMAR POR UNS 15 DIAS PARA VER SE REALMENTE FUNCIONA.
QUANTO AO SABOR,TEM GOSTO E CHEIRO DE PALHA,NÃO É RUIM E NEM GOSTOSO.MAIS DÁ PRA ENCARAR.

EFEITO COLATERAL: BOM NÃO PERCEBI NADA DEMAIS Á NÃO SER A QUANTIDADE QUE FUI FAZER XIXI,QUE AUMENTOU UM POUQUINHO MAIS.
QUANTO A FALTA DE APETITE: VC REALMENTE NÃO TEM AQUELA GULA AO COMER.
MAIS VAMOS COM CALMA POIS HOJE FOI O PRIMEIRO DIA E DERREPENTE FOI O PSICOLÓGICO NÉ?

MAIS TOMEI O 1 LITRO HOJE...

GENTE ELE FICA REALMENTE PARECENDO UM LEITE,TIPO DESNATADO.

BOM VOU POSTANDO TODOS OS DIA PRA VCS ATÉ O FINAL.

POR HOJE É SÓ,AMANHÃ EU VOLTO.BJSSSS

PESAGEM E RESULTADO DO SUCO DETOXRED...

BOA TARDE MENINAS?
VIM RAPIDINHO SÓ PR POSTAR A PESAGEM DE HOJE E FALAR UM POUQUINHO DO RESULTADO DO SUCO DETOX.
BOM,QUANTO AO PESO,UMA CATÁSTROFE,OLHEM AÍ:
COLOQUEI A IMAGEM BEM GRANDONA...



POIS BEM,400GR A MAIS,ONDE ERREI?
PARTICULARMENTE EU NÃO SEI,POIS TUDO O QUE COMI FOI POSTADO AKI.
MAIS TUDO BEM,NÃO VOU ME DESANIMAR,AFINAL,VOLTEI COM A A,F 3X POR SEMANA NA ACADEMIA CARIOCA LÁ DO SERVIÇO E EM CASA VOU ME VIRANDO COM QUE TENHO.

AGORA FALANDO DO SUCO DETOX:
RESULTADO: NENHUMMMMM....
OU SEJA,PRA MIM NÃO TEVE RESULTADO,FORAM 44,00 REAIS JOGADOS FORA,TOMO QUASE TODOS OS DIAS E NÃO VEJO NENHUM EFEITO.
FAZER O QUE NÉ?
CONTINUO TOMANDO ATÉ ACABAR,NUM VOU JOGAR 44,00 REAIS NO LIXO,MAIS
NÃO RECOMENDO VIU? 

A MINHA DOR DE DENTE AMENIZOU UM POUQUINHO...
BOM ,FUI DEPOIS EU VOLTO.


sexta-feira, 12 de abril de 2013

MUITA DOR DE DENTE...


BOA NOITE AMORES,COMO ESTÃO?
EU ESTOU AKI CURTINDO A MINHA DOR DE DENTE...
TÁ DOENDO MUITO,E O PIOR É QUE O DENTISTA MEXEU HOJE LÁ NO MEU SERVIÇO E DISSE QUE ELE ESTAVA COM UMA PONTINHA QUEBRADA E NADA MAIS.
EMBORA ELE TENHA FICADO UNS 20 MIN.MAIS OU MENOS CUTUCANDO.
COMO DA OUTRA VEZ QUE ELE MEXEU AO PASSAR A ANESTESIA NÃO DOEU EU NEM PEDI REMÉDIO PRA DOR E AGORA ESTOU AKI,SOFRENDO,ATÉ PRA COMER TÁ DIFÍCIL.

MAIS MESMO ASSIM COM O A AJUDA DO EFEITO DA ANESTESIA EU FIZ EXERCÍCIOS LÁ NA ACADEMIA CARIOCA.(A ACADEMIA QUE ALGUMAS CLÍNICAS DA FAMÍLIA TEM.)
E NA MINHA CLÍNICA TEM SAÚDE DO TRABALHADOR,SENDO ASSIM,3X POR SEMANA TEMOS AULA COM A PROFESSORA ISABELLE.
ADOREI NÉ,HOJE ELA TRABALHOU OS GLÚTEOS E TÁ DOLORIDO.

MENINAS A SUPERVISORA DO SERVIÇO NOS DEU UMA DICA QUE A NUTRICIONISTA PASSOU PRA ELA,MAIS AMANHÃ EU CONTO,POIS QUERO VIR COM A INFORMAÇÃO COMPLETA E AGORA COM ESSA DOR FICA DIFÍCIL.

POR HOJE É ISSO,FIQUEM COM DEUS E ATÉ AMANHÃ.

quarta-feira, 10 de abril de 2013

MAIS UM DIA DE A.F,CARDÁPIO E RECEITINHA...

BOA NOITE MENINAS,E AI COMO ESTÃO?
ESPERO QUE BEM.
HOJE FOI MEU DIA DE FOLGA E APROVEITEI PARA DAR UMA FAXINA NO MEU BANHEIRO,SÓ FICOU FALTANDO ARRUMAR O GUARDA ROUPA.RSRS
LEVANTEI CEDO E FUI NO SERVIÇO LEVAR UNS DOCUMENTOS PRA UMA COLEGA FAZER A MINHA INSCRIÇÃO EM UM CURSO QUE A FIO CRUZ ESTÁ OFERECENDO AOS AGENTES COMUNITÁRIOS DE SAÚDE.SE EU FOR SORTEADA  A MINHA ROTINA MUDARÁ COMPLETAMENTE,MAIS NÃO TEM PRA ONDE FUGIR,SE NÃO FOR DESSA VEZ SERÁ DA OUTRA.
HOJE EU APROVEITEI TBM E FIZ 15 MINUTINHOS DE SIMULADOR DE CAMINHADA EM RITMO DE CORRIDA,PULEI CORDAS E FIZ ALGUNS ABDOMINAIS.
NÃO FORCEI MUITO POIS ESTAVA COM AS PERNAS DOLORIDAS DE ONTEM.

HOJE Á TARDE EU FIZ  UMA HIPOGLICEMIA,CHEGOU Á 47MG/DL, GENTE EU PENSEI QUE FOSSE DAR UM PIRIPAQUE.
MAL CONSEGUI LEVANTAR DA CAMA E TIVE QUE COMER ALGO DOCE E NA MINHA GELADEIRA SÓ TINHA BOMBOM,COMI UM E COMO ESTAVA DEMORANDO A PASSAR TOMEI MEIO COPO DE IOGURTE.

UMA FOTINHA DEPOIS DOS EXERCÍCIOS,NOSSA COMO SUEI...



HOJE Á TARDE EU FIZ UMA PASTINHA DE PRESUNTO COM CREME DE RICOTA,FICOU BOMMM.
RECEITINHA:
2 FATIAS DE PRESUNTO
2 COLHERES DE CREME DE RICOTA
UM POUQUINHO DE CEBOLA
SAL Á GOSTO E AZEITE SE QUISER.

TRITUREI O PRESUNTO NO PROCESSADOR ,DEPOIS COLOQUEI A CEBOLA,E O CREME DE RICOTA,E PROCESSEI MAIS UM POUCO ,SÓ PRA MISTURAR.
TRANSFERI PARA UM POTE E ACRESCENTEI UM POUQUINHO DE AZEITE.NÃO COLOQUEI O SAL PQ PRA MIM FICOU BOM.
PRONTO,AGORA É SÓ SE DELICIAR.

VAMOS AO CARDÁPIO:


SE ME DER VONTADE TOMAREI NA CEIA O SUCO DETOX.
 BOM,POR HOJE É ISSO MENINAS,MAIS CEDO VISITEI ALGUMAS DE VCS E AGORA VOU VISITAR MAIS UM POUQUINHO.


terça-feira, 9 de abril de 2013

PULANDO CORDAS,ABDOMINAIS E CARDÁPIOS...

BOA NOITE AMADINHAS?
POIS É, RESOLVI SEGUIR A ONDA DA RENATINHA E COMECEI A PULAR CORDAS,NA VERDADE BORRACHA.RSRSRS
É QUE EU NÃO ACHEI NENHUMA CORDA POR AKI E ENTÃO CORTEI UMA BORRACHA DE ÁGUA(MANGUEIRA) E MANDEI VÊ.
NA VERDADE EU DEI 200 PULOS E FIZ 120 ABDOMINAIS,DIVIDIDOS NA SEGUINTE FORMA:
PULAVA 50 E NO INTERVALO FAZIA 30 ABDOMINAIS.
GENTE,PARECE POUCO MAIS OLHA,ISSO CANSA VIU?
VOU COMEÇAR ASSIM SE POUQUINHO EM POUQUINHO TBM ESTOU QUERENDO IR EM UMA ACADEMIA AKI PERTO,MAIS ISSO É MAIS PRA FRENTE...
HOJE O MEU DIA FOI CORRIDO,TIVE CURSO COM A DEFESA CIVIL PELA MANHÃ E A TARDE RALAÇÃO NA RUA.
AMANHÃ É A MINHA FOLGA,VOU VER SE CONSIGO DAR UMA FAXINA NO MEU BANHEIRO E ARRUMAR O MEU GUARDA ROUPA(GENTE TÁ UMA BAGUNÇA).
HOJE EU ME PESEI SÓ POR PESAR E DEU UMA DIFERENÇA ENORME,FIQUEI APAVORADA,ACHO QUE ESTOU INCHADA,NÃO É POSSÍVEL,MAIS NO SÁBADO EU COLOCO A PESAGEM PRA VCS.

VAMOS AO CARDÁPIO?


E VCS,O QUE FIZERAM HOJE?E O QUE COMERAM DE BOM?

POR HOJE É SÓ,VOLTO AMANHÃ.

AFTAS,VCS SOFREM COM ISSO?

BOM DIA MENINAS,TUDO BEM?
NA VERDADE EU PROGRAMEI ESSA POSTAGEM(1° VEZ)ESPERO QUE TENHA DADO CERTO.RSRSRS
POIS É QUEM AQUI NUNCA SOFREU COM ESSAS FERIDINHAS NA BOCA?
E COMO ELAS RESOLVERAM ME ATACAR NA SEMANA PASSADA EU RESOLVI PESQUISAR SOBRE O ASSUNTO E OLHEM O QUE ACHEI.

O QUE SÃO AFTAS?

O que é e o que causa AFTA?

A afta  são lesões dolorosas que ocorrem na mucosa oral e podem atingir lábios, língua, gengiva e garganta. São lesões ovais, esbranquiçadas (às vezes amareladas), rasas e limpas, ou seja, não apresentam pus, bactérias, fungos ou outros sinais de infecção. Podem ser únicas ou múltiplas, pequenas ou grandes.
Do ponto de vista clínico, aftas são ulcerações dolorosas que aparecem na mucosa bucal.


Apesar de serem lesões benignas, as aftas são muito dolorosas e muitas vezes
atrapalham atividades simples como falar, comer e beijar.
As aftas não são contagiosas, não causam mal hálito e dificilmente causam outras 
complicações além das dores.
Parecem ser causadas por desbalanços no sistema imune.

 Alguns dos gatilhos conhecidos para o aparecimento de aftas são:

  • Traumas locais, como mordidas acidentais;
  • Estresse psicológico;
  • Poucas horas de sono;
  • Algumas pastas de dentes que contenham sódio-laurilsulfato;
  • Refluxo gastroesofágico;
  • Comidas como chocolate, café, refrigerantes, tomate e abacaxi;
  • Cigarro;
  • Alterações hormonais durante o ciclo menstrual;
  • Deficiência de algumas vitaminas e minerais como : vit.B12 e vit. C, zinco, ferro e ácido fólico;
  • Drogas como anti-inflamatórios, Rapamicina, Metotrexate, Aspirina e Atenolol.


A maioria das aftas dura em média de uma a duas semanas e costuma curar sem deixar
cicatriz.
As aftas que demoram mais tempo para curar são aquelas que surgem em locais onde
há contato constante com os dentes ou com alimentos, sofrendo traumatismos repetidos
 ao longo do dia.


Sintomas:

O sintoma principal da afta é a dor, que habitualmente é mais intensa do que seria de
esperar de algo tão pequeno: dura entre 4 e 10 dias e piora quando a língua roça a
ferida ou se ingerem alimentos quentes ou picantes. Em casos graves pode aparecer
febre, inflamação dos gânglios do pescoço e uma sensação geral de mal-estar


Tratamento | Remédio para afta:


Não existe remédio ou tratamento milagroso para afta. Nenhuma substância cura a úlcera de um dia para o outro. Como a afta costuma durar até duas semanas, os remédios e tratamentos atuais visam acelerar o processo de cicatrização da lesão.


Algumas opções aceitáveis, porém não tão efetivas, são:
- Bochechar solução feita com uma colher de leite de magnésia ou bicarbonato de sódio
 diluído em copo de água;
- Diluir água oxigenada em água comum e aplicar com cotonete diretamente na afta;
- Misturar Difenidramina (Benadryl®) com leite de magnésia e bochechar.

Evite contato direto de substâncias abrasivas puras, como álcool ou bicarbonato em pó.
Isto pode irritar a lesão e piorar o quadro. Quando usar diluições para bochechos, 
sempre cuspa o líquido no final, nunca o engula.


RESUMINDO:
afta causas tratamento cura
PARA SABER UM POUCO MAIS SOBRE O ASSUNTO CLIQUE AQUI.

É ISSO MENINAS,ESPERO TER AJUDADO,MAIS TARDE EU VOLTO
COM AS NOVIDADES.


segunda-feira, 8 de abril de 2013

PROBLEMA RESOLVIDO E BOA SEMANA...(DESABAFO)


BOA NOITE AMORES,ESTAVA MORRENDO DE SAUDADES DE VCS.
QUERO AGRADECER A TODAS PELOS COMENTÁRIOS DA POSTAGEM ANTERIOR,E DIZER QUE FICO MUITO FELIZ PELO TEXTO TER FALADO NO CORAÇÃO DE CADA UMA.
DEUS QUANDO QUER FALAR ELA USA QUEM ELE QUER,DO JEITO QUE ELE QUER E NA HORA QUE ELE QUER.NÃO É VERDADE?
E ESSE TEXTO FALOU MUITO NO MEU CORAÇÃO E POR ISSO COMPARTILHEI COM VCS.

BOM,COMO EU DISSE NO TÍTULO,O PROBLEMA COM O MEU MARIDO ESTÁ QUASE RESOLVIDO,MAIS PQ QUASE NANE?
EU CHAMEI ELE PRA CONVERSA NO SÁBADO(QUE FOI QUANDO ELE APARECEU) E DISSE QUE DO JEITO QUE ESTAVA NÃO DAVA MAIS PRA FICAR E ELE DISSE QUE FOI EU QUEM QUIZ ASSIM,E O PIOR QUE FOI...
MAIS EU DISSE QUE MUDEI DE IDÉIA E QUE ELE PODERIA VOLTAR PRA CASA CASO ESSE FOSSE O DESEJO DELE.
DAÍ  CONVERSAMOS,COLOCAMOS OS PINGOS NOS "IS" E FICOU RESOLVIDO QUE ELE VOLTARÁ NO FINAL DO MÊS,MAIS PQ NO FINAL DO MÊS?
PQ ELE ESTÁ FAZENDO UM CURSO DO NOVO TRABALHO DELE E AQUI NÃO TEM CONDUÇÃO PARA O LOCAL,E QUANDO ELE VAI DE CARRO A MAMÃE É QUEM BANCA A GASOLINA(ELE ESTÁ NO AUXÍLIO) E COMO O DINHEIRO DELE SÓ CAI NO DIA 29 NÓS DECIDIMOS QUE ESPERARÍAMOS.

ESTOU SUPER ALIVIADA,PENSEI QUE O MEU CASAMENTO TIVESSE IDO POR ÁGUA ABAIXO.
AGRADEÇO TODAS VCS MAIS UMA VEZ PELO APOIO.

QUANTO A MINHA ALIMENTAÇÃO,HOJE EU NÃO VOU POSTAR FOTOS PQ NÃO TIREI,MAIS ESTÁ TRANQUILA.
ATIVIDADES,PRETENDO COMEÇAR AMANHÃ SE DEUS QUISER...

MINHA FILHA FICOU MAIS ANIMADINHA DEPOIS QUE VIU O PAI E ATÉ VOLTOU A COMER MELHOR,MAIS ESSA CRISE DE ALERGIA TÁ DIFÍCIL DE IR EMBORA,JÁ NÃO AGUENTO MAIS TANTO REMÉDIOS E IDAS Á CLINICA. MAIS O IMPORTANTE É O BEM ESTAR  DELA,ENTÃO FAÇO O QUE TIVER QUE FAZER.
MENINAS EU SEI QUE FICOU UM POUCO LONGO A POSTAGEM DE HOJE,MAIS EU PRECISAVA DESABAFAR UM POUQUINHO E OBRIGADA POR VCS EXISTIREM....






sexta-feira, 5 de abril de 2013

QUAL É O TAMANHO DA SUA FÉ?(PARA NOSSA REFLEXÃO) E CARDÁPIO DE HOJE


BOA NOITE AMADOS,E AÍ COMO ESTÃO?
ESPERO QUE BEM.
MAIS UM FINAL DE SEMANA CHEGANDO E COM ELE O MEDO DE PERDERMOS O FOCO NÉ? MAIS VAMOS TENTAR NOS CONTROLAR.
HOJE NO FACEBOOK EU ENCONTREI ESSE TEXTO LINDO E RESOLVI COMPARTILHAR COM VCS .(VALE A PENA LER).

ATÉ ONDE VAI A SUA FÉ?


Uma mulher vestida de forma simples e com um rosto sofrido, entrou em uma loja. Se aproximou do dono e envergonhada perguntou se poderia levar alguns produtos e pagar depois. Com uma voz suave, ela explicou que seu marido estava muito doente e que não podia trabalhar, que tinham quatro filhos e precisavam de alimentos.

O dono da loja, inflexível, pediu para que a mulher fosse embora. Porém, a mulher pensando em sua família continuou implorando: "Por favor senhor, eu pagarei assim que puder". O dono da loja negou dizendo que não poderia dar crédito para uma pessoa que ele não conhecia.

O dono da loja se virou para mulher e perguntou: "Você tem uma lista de compras?", ela respondeu "Sim senhor". 

"Está bem, coloque sua lista na balança e o quanto pesar sua lista, eu vou lhe dar em alimentos", disse ele.

Ela se hesitou por um momento e de cabeça baixa, pegou em sua carteira um pedaço de papel e escreveu sobre ele. Em seguida, com receio, a mulher colocou o papel na balança. Ao fazer isto a balança abaixou de uma vez, como se tivesse colocado uma pedra sobre ela. O dono da loja e um cliente olharam com espanto e admiração. O dono da loja começou a colocar alimentos do outro lado da balança, mas ela nem se mexia, então ele continuou a colocar mais e mais alimentos, mas como a balança nunca se igualava, ele não aguentou e pegou o pedaço de papel para ver se havia algum truque.

O dono da loja olhou o papel e leu com espanto... não era uma lista de compras, era uma oração que dizia: "Querido Deus, o Senhor conhece minhas necessidades, deixo esta situação em suas mãos".

O dono da loja deu a mulher todos os alimentos que estavam na balança e ficou em silêncio enquanto a mulher saía da loja.

MINHA CONCLUSÃO:

DEUS CONHECE A NECESSIDADE DE CADA UM DE NÓS,AS VEZES NOS DESESPERAMOS E ESQUECEMOS QUE TEMOS UM DEUS DE MILAGRE,UM DEUS QUE SABE EXATAMENTE DO QUE REALMENTE PRECISAMOS.
SE VC PEDIU ALGO Á DEUS E ELE NÃO TE DEU É SINAL DE QUE O QUE VC PEDIU,NÃO ERA NECESSÁRIO PRA VC.
#FICAADICA#

E AÍ GOSTARAM? LINDO NÉ?
ENTÃO COMENTEM ...


MUDANDO DE ASSUNTO:

HOJE O MEU DIA FOI TRANQUILO,SÓ ANDEI PRATICAMENTE A MANHÃ TODA PARA RESOLVER UNS PROBLEMAS PESSOAIS LÁ NO TRABALHO E COMO O PNEU DA MINHA BICICLETA ESTAVA FURADO TIVE QUE IR ANDANDO PARA O  SERVIÇO,MAIS FOI TRANQUILO.

GENTE,COMO É GOSTOSO VC SER ELOGIADA NÉ?
PESSOAS QUE NÃO ME VIRAM NO DIA QUE RETORNEI AO TRABALHO ME VIRAM HOJE E LOGO DISSERAM QUE EU ESTAVA LINDA E BEM MAIS MAGRA E O QUE EU ESTAVA FAZENDO.
ME SENTI NÉ GENTE,ATÉ OS MEUS MORADORES NOTARAM A DIFERENÇA E ME ELOGIARAM.
FIQUEI SUPER FELIZ...

VAMOS AO CARDÁPIO?


  • O PRIMEIRO COPO É O COLÁGENO SABOR UVA.
  • O OUTRO COPO SERÁ A CEIA,É O SUCO DETOX.
NÃO TIREI FOTO DA JANTA,MAIS COMI: ARROZ,FEIJÃO,SALSICHA E SALADA DE TOMATE E É CLARO,DIVIDI COM A MINHA PEQUENA.

POR HOJE É ISSO.
FIQUEM COM DEUS E ATÉ AMANHÃ...

quinta-feira, 4 de abril de 2013

RETORNO AO TRABALHO E CARDÁPIO DE HOJE...

BOA NOITE GALERINHA,COMO ESTÃO?
POIS É AS MINHAS FÉRIAS ACABARAM E EU TIVE QUE RETORNAR AO TRABALHO HOJE.
GENTE AQUILO LÁ TÁ BOMBANDOOOO.
MUITOS ENCAMINHAMENTOS PARA ENTREGAR,PAPÉIS PARA PREENCHER,ESTATÍSTICAS PARA FAZER E...  DEU VONTADE DE CORRER.RSRS
MAIS NÃO POSSO FUGIR DA RAIA NÉ?
MAIS MESMO COM TODA ESSA CORRERIA A MINHA ALIMENTAÇÃO FOI TRANQUILA.
QUANTO AO CORAÇÃO? CONTINUA A MESMA COISA...
MAIS NÃO VOU ME PREOCUPAR COM ISSO,PELO MENOS TRABALHANDO EU ESQUEÇO UM POUCO DOS PROBLEMAS.
HOJE EU TOMEI O SUCO DETOX,BOM,O GOSTO PARECE COM GELATINA DE FRUTAS VERMELHAS E POR ENQUANTO EU FUI AO BANHEIRO 2X (MAIS NÃO SEI SE FOI PELO SUCO).


CAFÉ DA MANHÃ: 3 BISNAGUINHAS INTEGRAIS COM QUEIJO E CAFÉ.(TOMEI CAFÉ NO SERVIÇO).

LANCHE: 1 COPO DE COLÁGENO DE UVA.

ALMOÇO: 1/2 CONCHA DE FEIJÃO,1 COL.PEQ DE ARROZ,1 COLHER DE POLENTA,SALADA DE TOMATE E  SOBRECOXA ASSADA.

EXTRA: 1 COPO DO SUCO DETOX

CAFÉ DA TARDE: CAFÉ COM 2 FATIAS DE BOLO DE FUBÁ(POUQUINHO DE MARGARINA.)

JANTAR: PENNE INTEGRAL COM MOLHO DE FRANGO.

E VCS,O QUE COMERAM HOJE?
 POR HOJE É SÓ,AMANHÃ EU VOLTO,SE DEUS QUISER.