1º SEMANA DO DESAFIO,PESAGEM E UM PEQUENO DESABAFO.

BOA TARDE AMORECAS.

JÁ ESTAVA FICANDO DOIDA,POIS O CABO DA MINHA NET RESOLVEU DAR PROBLEMA NESSES ÚLTIMOS 3 DIAS,NA VERDADE CONTINUA DANDO.

E AÍ COMO FOI A PRIMEIRA SEMANA DO DESAFIO DE VCS?

PERDERAM PESO?

POIS BEM,EU NUM PERDI SEQUER UM GRAMA,PELO CONTRÁRIO ENGORDE UM POUQUINHO(D.M NA ÁREA).

E PRA MELHORAR,DEVIDO AOS MANIFESTOS E A D.M EU FUI APENAS UMA ÚNICA VEZ NA ACADEMIA ESSA SEMANA,ENTÃO...

MAIS ESTAMOS ENTRANDO EM MAIS UMA SEMANA E CREIO QUE TUDO SERÁ DIFERENTE,AMANHÃ SE NÃO TIVER A PARALISAÇÃO VOLTAREI COM A MINHA ROTINA NORMAL.

PARA QUEM PERDEU PESO,PARABÉNS...

PARA QUEM COMO EU QUE NÃO PERDEU NADA,VAMOS NOS FOCAR MELHOR NESSA SEMANA.

AGORA MUDANDO DE ASSUNTO:

SEXTA FUI AO MÉDICO E ELE AUMENTOU A QUANTIDADE DA MINHA INSULINA E ACRESCENTOU MAIS UMA,OU SEJA,ALÉM DA NPH AGORA TOMO TBM A REGULAR.

O QUE MUDOU?

AGORA SÃO 6 FURADAS NA BARRIGA E 4 FURADAS NO DEDO POR DIA.

SE COM 2 FURADAS ESTAVA DIFÍCIL IMAGINEM 6?

E PARA PIORAR A MINHA SITUAÇÃO ELE DISSE QUE SE NA PRÓXIMA CONSULTA(09.08) EU AINDA ESTIVER COM A GLICEMIA ALTA ELE IRÁ M,E INTERNAR NO SORO.

PODE ISSO?

SÓ NÃO ENTENDO O PQ QUE ELA ESTÁ AUMENTANDO TANDO,POIS ESTOU FAZENDO A DIETA(TUDO BEM QUE NÃO 100%)MAIS ESTOU EVITANDO O QUE A FAZ SUBIR,ESTOU FAZENDO EXERCÍCIOS  E TOMANDO A MEDICAÇÃO DIREITINHO.

ACHO QUE É O LADO EMOCIONAL,POIS NESSES ÚLTIMOS DIAS TEM SIDO PAULEIRA.

MAIS VOU TENTAR FAZER ALGUMAS ADAPTAÇÕES E VAMOS VER NO QUE DÁ.

TEMOS QUE TER FÉ DE QUE TUDO IRÁ MELHORAR.POIS SEM FÉ AGENTE NÃO VIVE.

BOM MENINAS,É ISSO.

ASSIM QUE DER ESTAREI DE VOLTA.

E VAMOS FOCAR ESSA SEMANA PARA QUE SEJA BEM MELHOR QUANTO AO DESAFIO.

AH,ESQUECI, O MEU PESO DA SEMANA FOI: 87,100