COMO DISSE,NÃO GANHEI E NEM PERDI UMA GRAMINHA SEQUER,CONTINUO NOS 87,100KG.
FALA SÉRIO...
NÃO SEI O QUE ESTÁ ACONTECENDO COMIGO,TENHO SABOTADO A MINHA R.A CONSTANTEMENTE E COM ISSO NÃO ESTOU CONSEGUINDO ALCANÇAR A MINHA META.
GENTE,KD O FOCO?
SUMIU...
BOM,CONTINUO SUPER DESANIMADA,CONVERSEI ATÉ COM A PSQ LÁ DO TRABALHO PQ ESTAVA FICANDO PREOCUPADA COM AS MINHAS ATITUDE NOS ÚLTIMOS DIAS.MAIS ELA ME ACALMOU E DISSE QUE É NORMAL,JÁ QUE TENHO ANDADO ESTRESSADA E MAGOADA COM ALGUMAS COISAS QUE ANDAM ACONTECENDO .
E POR EU ESTAR GUARDANDO AO INVÉS DE FALAR,EXPLODIR.
MAIS ACHO QUE NÃO VALE Á PENA EXPLODIR,NÃO AGORA...
SE NÃO EU NÃO SEI NO QUE DARÁ.
MAIS VAI PASSAR,EU SEI.
HOJE EU NÃO FUI Á ACADEMIA,É QUE A MINHA MÃE TEVE QUE SAIR PRA RESOLVER ALGUMAS COISAS PRA ELA E COM ISSO NÃO TINHA NINGUÉM PARA FICAR COM A MINHA PEQUENA.
OU SEJA,MAIS UMA SEMANA SEM SER REGRADINHA NA ACADEMIA E SEM CONTAR QUE COMI COMO UMA LOUCA HOJE.
PQ? NÃO FAÇO A MENOR IDEIA,SE NEM FOME EU ESTAVA SENTINDO.
FIZ OUTRA HIPO HJ Á TARDE,CHEGOU Á 48 MG/DL.
GENTE ABAIXA MUITO RÁPIDO,É HORRÍVEL,QUANDO VC PERCEBE JÁ ESTÁ NA
SINCERAMENTE? TÁ DIFÍCIL...
BOM,POR HOJE É ISSO,VOU DORMIR PQ ESTOU ACABADA,MEU DIA HOJE NÃO FOI NADA PRODUTIVO,ME SENTI MAL O DIA TODINHO E AGORA Á NOITE TBM.
ACHO QUE NADA COMO UMA BOA NOITE DE SONO.
PELO MENOS DORMINDO AGENTE ESQUECE OS PROBLEMAS.
FIQUEM COM DEUS E TENHO FÉ QUE AMANHÃ EU VOLTO MAIS ANIMADA.
Amiga linda do meu coração... Não deixe os problemas sejam eles quais forem, te abater e afetar sua R.A. Se não pode falar a quem tá causando, conversa com alguém, escreve (faz bem) e depois rasga, mas bota pra fora... Guarda contigo não q não faz bem...
ResponderExcluirQq coisa tou aqui viu?
Um noite de sono bem dormida vale por 1.000 hehehehe...
Amo dormir.
Se cuida.
Beijos
Renatinha
Com certeza amanhã será sempre um melhor dia..
ResponderExcluirSe cuide!
Beijo*
Nane, foco-força-fé! bom final de semana *-*
ResponderExcluirFoco, vai dar tudo certo, tem horas que é assim mesmo. Eu estou me reorganizando para poder chegar no meu objetivo. beijos
ResponderExcluirNão engordou então fique feliz e projete sua próxima semana pra balança sorrir pra você e sei que vai, não desanima, e isso mesmo, um dia de cada vez. Foco!
ResponderExcluirBeijokas e ótimo final de semana :)
Amiga guardar as coisas tá te fazendo um mal danado,não precisa explodir + tente conversar com quem tá te fazendo mal,se não vai descontar na comida.
ResponderExcluirJá leu o livro Pense Magro?Acho que pode te ajudar.
Bjinhos.
Oi querida não desanima e segue firme, no final as coisas se ajeitam, também não vale ficar guardando o que ta sentido, chama um amigo seu mais achegado e conversa, se sentira melhor.
ResponderExcluirbeijo e sucesso!
Oi! Primeira vez que passo por aqui... essa situação é chata mesmo, mas o importante é não desistir!!! eu sei que é difícil, mas não desista!!! Toma uns chás calmantes para te ajudar a se livrar do estresse, quem sabe ajuda?!
ResponderExcluirVou linkar seu blog e já tô te seguindo, tá?!
Beijinhos
Ânimo, Nane!
ResponderExcluirForça.
Bjs
Oi flor...
ResponderExcluirTo bem assim tamem viu.
mas força na peruca...
Bora la.
Bjus
Não é facil mesmo, mas não desanime, tudo são fases na vida, jajá vai ficar tudo bem, vc vai ver =)
ResponderExcluirEstou torcendo para que esta semana seja melhor.
Beijao
Amore não desanime se essa semana que passou não deu certo vamos firme para a próxima,pense na quantidade de pessoas que estão torcendo por você e se apegue nisso para seguir em frente...O que não pode é desanimar...Bjs amiga estou aqui torcendo sempre por ti!!!
ResponderExcluirOi amiga, pode ficar tranquila que a segunda semana eh assim mesmo, normalmente a pessoa perde entre meio kilo, um kilo e jah vi muitos casos onde a pessoa chega ate mesmo engordar. Bjus
ResponderExcluirTem sorteio no blog, passa por lá e participa! Bjs
ResponderExcluirNane, acho que todas nós temos essa fase, de auto sabotagem e de não perder peso.. o importante é não estender isso por tanto tempo!
ResponderExcluirBeijos e melhoras!
Semana que vem começa o Projeto Verão 2014!
ResponderExcluirQuer saber o que é?
http://desapegafastfood.blogspot.com.br/2013/07/o-que-e-o-projeto-verao-2014.html
Se inscreva e tenha um verão sem medo e sem vergonha de ser feliz!
hahhaa
beijo
http://desapegafastfood.blogspot.com.br/
Amiga nada de desanimar hein..Eu tbm tava desanimada mas se desanimarmos ficaremos pior e ai descontamos na comida ai será pior engordamos..
ResponderExcluirVamos que vamos desistir jamar
beijos