AQUI NO RJ FEZ 40 GRAUS,MAIS A SENSAÇÃO TÉRMICA ERA DE 50,MUITO,MAIS MUITO QUENTE...
FIQUEI PRATICAMENTE SÓ NO SUCO E NA ÁGUA HJ.
MAIS UMA VEZ NÃO FUI PARA A ACADEMIA,ESTOU UM POUCO MELHOR DA COLUNA ,MAIS MESMO ASSIM FIQUEI COM MEDO DE FORÇAR,ENTÃO RESOLVI SAIR PARA COMPRAR UMA TENDA PARA POR NA PISCINA DAKI DE CASA,AFINAL A MINHA BB NÃO É OBRIGADA FICAR NO CALOR DENTRO DE CASA NÉ?
E PASSEI NO MERCADO E COMPREI ALGUMAS COISINHAS,TIPO: ARROZ INTEGRA,O PÃO INTEGRAL,QUEIJO MINAS,PRESUNTO E PEITO DE FRANGO.
MAIS VAMOS AO QUE INTERESSA,HOJE EU RESOLVI SUBIR NA BALANÇA E CONFESSO QUE GOSTEI DO QUE VI,ACHEI QUE ESTARIA PIOR DEVIDO AS FESTINHAS,MAIS ME SURPREENDI.
AÍ VAI A FOTINHA DA BALANÇA.
SUBI NA BALANÇA VÁRIAS VEZES E FOI O MESMO RESULTADO,MAIS MESMO ASSIM NÃO MUITO SATISFEITA ME PESEI NA BALANÇA DO MERCADO E AINDA DEU 400GR A MENOS.
MAIS COMO EU ME PESO SOMENTE NA MINHA BALANÇA,FICOU VALENDO O RESULTADO DELA.
TINHA TEMPOS QUE EU NÃO ME VIA NA CASA DOS 86 E QUERO DIMINUIR MAIS E MAIS,AFINAL A MINHA META É CHEGAR ENTRE 75 Á 80 KG.
ENTÃO... FUI....BJSSSSS....
Ah logo logo vc chega no seu objetivo.... continue com foco e determinação que vai dar certo!!!! Aqui em BSB hj tb fez muitoooo calor!!!! Bjinhos gatona e até mais!!!! ^^
ResponderExcluirwww.manunaotaobasica.blogspot.com.br
Parabéns pelo peso e que venha a casa dos 70!!!!
ResponderExcluirUfa! Ainda bem que tem a piscina porque esse calorão é muito chato até para os bebês!!
Esse calor está matando todo mundo..parabéns pelos quilos eliminados, mesmo com a festinas de fim de ano.
ResponderExcluirContinua firme e forte nos seus objetivos que chegará lá..já estou te seguindo.
Abraços.Sandra
O calor está matando, aqui no Rio de Janeiro é o pior lugar.....
ResponderExcluirBeijinhossssss
Uhuu ... Tá quase lá!! Vamos com força que vc logo logo chega !! Bjos
ResponderExcluirque resultado bom heim! é isso aí. continueo focada que logo logo alcança o objetivo final. to na torcida !
ResponderExcluirOi Nane, depois de um período ausente no blog, resolvi voltar!
ResponderExcluirMuito bom quando o resultado na balança sai menor do que o esperado né?
Beijos
Oi Elaine!
ResponderExcluirQue linda, emagrecendo e continuando firme e forte.
Fico feliz por vc tb.
E esse calor sinceramente não estou aguentando mais....aqui em Sp tá terrível imagino ai no Rio.
Beijinhos e fica com Deus!
Oi...
ResponderExcluirCom certeza logo alcançará sua meta!!!
Bjnho
Fá
Oii Nane :)
ResponderExcluirJá faz tempo esse post espero que tenha se mantido na casa dos 86. Se não, bora correr, caminhar, pedalar, não importa como, mas tem que mandar esses quilinhos pro espaçooooo hehehe
Beijo Charmoso :*
Poli
Elaine, q felicidade!! Continue firme! Rumo aos 70! bjs
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