RECOMEÇO...VOLTEI!!!

BOA NOITE MENINAS(OS)?

POIS É,ANDEI UNS DIAS SUMIDAS,NA VERDADE EU ENTRAVA TODOS OS DIAS SOMENTE PRA VISITAR CADA UMA DE VCS,MAIS ESTAVA SEM MOTIVAÇÃO NENHUMA DE POSTAR...

MAIS HOJE EU ACHO QUE ACORDEI PRA VIDA E RESOLVI VOLTAR COM A MINHA VIDA DE ANTES,ATÉ PQ FICAR PROSTRADA É QUE NÃO DÁ NÉ?

JÁ SEI O QUE ANDA ME DEIXANDO PRA BAIXO E ENTREGUEI NAS MÃOS DE DEUS,AFINAL EU QUEM PROCUREI ESSA SITUAÇÃO E AGORA TENHO QUE AGUENTAR AS CONSEQUÊNCIAS...

MAIS RESOLVI ENTÃO RECOMEÇAR DO ZERO...

NÃO VOU DESISTIR,POR MIM,PELA MINHA FILHA E PELA MINHA MÃE QUE ME DÁ A MAIOR FORÇA(CHEGA SER CHATA.RSRS)MAIS É AMOR.

O QUE ME FEZ ACORDAR?

UMA VIZINHA MINHA FALECEU ANTE ONTEM COM DIABETES,ELA ESTAVA OBESA E NÃO SE CUIDAVA VIVIA TÃO SOMENTE PARA O MARIDO.

E EU NÃO QUERO ISSO PRA MIM.

QUINTA FEIRA EU VOLTO A TRABALHAR E VOU OCUPAR A MINHA MENTE UM POUCO MAIS E NÃO FICAREI PENSANDO EM BOBAGENS,JÁ QUE A SEMANA SERÁ CORRIDA.

MAIS VOLTANDO AO ASSUNTO:

COMO ESTOU RECOMEÇANDO,DIGO AKI QUE ESTOU PESANDO HOJE EXATOS 88 QUILOS E PRETENDO ME PESAR A CADA 15 DIAS(SÁBADOS),POSTAREI AS FOTOS DO QUE COMEREI DIARIAMENTE E SEI QUE AGORA TUDO DARÁ CERTO.

MEU DIA HOJE FOI UM POUCO CORRIDO,POIS TIVE QUE LEVAR A MINHA  IRMÃ AO DERMATO E DEMOROU MAIS DO QUE EU IMAGINEI,POR ISSO NÃO TOMEI CAFÉ DA TARDE. 

ENTÃO VAMOS AO CARDÁPIO DE HOJE:

CAFÉ DA MANHÃ: COMO ACORDEI TARDE FIQUEI MESMO SÓ NO IOGURTE.

ALMOÇO: 3 COL.PEQ. DE ARROZ,MEIA CONCHA DE FEIJÃO,3 DRUMETES DE FRANGO E SALADA DE ALFACE COM TOMATE E CEBOLA.

JANTAR: 1 COPO DE VITAMINA DE BANANA COM AVEIA E 1 SANDUÍCHE DE PÃO LIGHT COM QUEIJO,TOMATE E ALFACE.

CEIA: UMA FRUTA.

POR HOJE É SÓ,AGORA VOU VISITAR VCS UM POUQUINHO E AMANHÃ ESTAREI DE VOLTA,SE DEUS QUISER.