OLÁ MENINAS,PASSEI RAPIDINHO PRA DIZER COMO FOI O MEU DIA HOJE.
FOI MUITO CANSATIVO,SAÍ DE CASA ÁS 11 DA MANHÃ E RETORNEI ÁS 19 DA NOITE.
NÃO FIZ A.F E NEM A MINHA ALIMENTAÇÃO FOI LEGAL,JÁ QUE NÃO TIVE TEMPO DE ME ALIMENTAR DIREITO.
COMO AKI ESTÁ RELAMPEANDO E RETROVEJANDO NÃO PODEREI "FALAR" MUITO,POIS
MINHA MÃE DESLIGA TUDO.RSRSRS
ALGUMA DE VCS SUBSTITUEM A JANTA POR SHAKE? FAZ EFEITO?QUAL A MARCA QUE VCS USAM?
ESTOU QUERENDO TOMAR,MAIS ESTOU EM DÚVIDA SE É JOGAR DINHEIRO FORA.ESPERO RESPOSTAS.
AMANHÃ EU VOLTO E CONTO COMO FOI NO MÉDICO.
BEIJOS E FIQUEM COM DEUS...
Eu já fiz uso do shake, ajuda, mas eu não do conta de tomar todo dia... então acabei ficando na RA mesmo. Isso que eu fazia com suco, pra ter mais variedade no sabor.
ResponderExcluirAbraço!
ola tudo bem, eu ate comprei o shake, mas cade a coragem de tomar, prefiro ficar nos sanduiches light mesmo, mas da pra tentar substituir a janta pra ver se realmente funciona, uma amiga minha disse que os medicos não recomendam muito não mas acho que varia de medico pra medico, não custa tentar. bjs.. leda
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