FÉRIAS,ENFIM CHEGOU...

BOA NOITE MENINAS,E AI COMO ESTÃO?
POIS É, FINALMENTE AS MINHAS FÉRIAS CHEGOU,NOSSA EU ESTAVA AO PONTO DE EXPLODIR DE TÃO ESTRESSADA.
MAIS CONFESSO QUE COM ELA VEIO TBM O MEDO DE ENGORDAR,AFINAL,VOU FICAR EM CASA DE BOBEIRA.
MAIS VOU TENTAR NÃO PERDER O FOCO,HOJE EU RETORNEI COM O SIMULADOR DE CAMINHADA,TUDO BEM QUE SÓ FIZ 15 MIN.POIS A MINHA FILHA FICOU PENTELHANDO,MAIS AMANHÃ QUANDO ELA FOR PRA ESCOLA EU FAÇO.
HOJE EU FUI AO HOSPITAL PARA FAZER EXAMES E LÁ ENCONTREI COM UMA MOÇA QUE DISSE TER FEITO A CIRURGIA BARIÁTRICA HÁ 5 ANOS E QUE DE LÁ PRA CÁ ELA NUNCA MAIS FOI A MESMA(UMA ANEMIA QUE NÃO CURA POR NADA,INCLUSIVE ELA ESTA PELO INSS DESDE A CIRURGIA).MAIS ACREDITO QUE CADA PESSOA REAJA DE UM JEITO.
E PRA MELHORAR A MINHA SITUAÇÃO,ESTOU FICANDO GRIPADA,GARGANTA DOENDO,NARIZ ENTUPIDO...
MAIS VAMOS QUE A SEMANA É CURTA E EU TENHO MUITO O QUE CORRER PRA TENTAR RECUPERAR OU MELHOR PERDER O QUE GANHEI NO MÊS DE FEVEREIRO.

 QUANTO A MINHA ALIMENTAÇÃO FICOU ASSIM.

CAFÉ DA MANHÃ: 2 PÃES DE FORMA LIGHT COM PASTINHA DE ATUM E CAFÉ COM LEITE.

LANCHE:______

ALMOÇO: 1 PDÇ PEQ DE LASANHA,4 GOMOS DE NHOQUE,2 RODELAS DE LINGUIÇA COZIDA,COUVE REFOGADA,SALADA DE FEIJÃO BRANCO E FRANGO.
TOMEI TBM UMA COCA COLA ZERO.

TOMEI UM SORVETE DO MC DONALD'S.AFF...

CAFÉ DA TARDE: 1 PÃO FRANCÊS COM QUEIJO E CAFÉ.

JANTA: SOPA DE FEIJÃO.

CEIA: SE ME DER FOME EU COMO UM IOGURTE.

MUDANDO DE ASSUNTO,EU ESTOU TENTANDO LER O LIVRO PENSANDO MAGRO,MAIS TÁ DIFÍCIL DA MINHA FILHA DEIXAR.
MAIS VAMOS VER SE EU CONSIGO LER PELAS MADRUGADA DA VIDA.

POR HOJE É SÓ,AMANHÃ EU VOLTO.
BOM INICIO DE SEMANA PRA VCS MENINAS