sábado, 16 de março de 2013

PASSADINHA RÁPIDA ...

BOA NOITE AMORES? SÃO EXATAMENTE 23:33 HS E EU VIM RAPIDINHO SÓ PRA POSTAR O CARDÁPIO DE HOJE.
MEU DIA FOI TRANQUILO,FIZ UMA MINI FAXINA EM CASA.RSRSRS
VAMOS AO CARDÁPIO.


CAFÉ DA MANHÃ: 1 PÃO FRANCES COM MANTEIGA E LEITE COM CAFÉ

ALMOÇO: ARROZ,FEIJÃO,ENSOPADINHO DE LINGUIÇA COM BATATA E SALADA.

EXTRA: BANANA COM MEL E GRANOLA.

CAFÉ DA TARDE:2 PÃES DE FORMA LIGHT COM MANTEIGA E CAFÉ COM LEITE.

JANTAR:1 COPO DE VITAMINA DE MORANGO COM BANANA E UM SANDUÍCHE DE ATUM.

MENINAS,RESISTI AOS LANCHES DE FIM DE SEMANA...
POR HOJE É SÓ.
TENHAM TODOS UM BOM FIM DE SEMANA.


Postado por às

11 comentários:

  1. Unknown17 de março de 2013 às 00:15

    Olá Elaine retribuindo a sua visita!!!! Adorei conhecer mais um Blog com conteúdo!!!! Já estou seguindo... me segue também!!!!

    Blog
    www.truquedemake.blogspot.com.br

    Fan Page
    www.facebook.com/truquedemake

    BJs

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  2. Fabi Leivas17 de março de 2013 às 00:33

    Minha florzinha vc tb está em meu coração, linda sempre, e não esqueci não do selinho que me deste é que hj com tantas novidades me perdi e fiz um poste enorme, kkk pra variar, mas amanhã saiba que estará lá big bjks.

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  3. Andreia B.17 de março de 2013 às 00:55

    Cardapio lindo Nane! xD

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  4. Unknown17 de março de 2013 às 07:48

    parabens pelo cardápio tá maravilhoso

    bjus

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  5. Unknown17 de março de 2013 às 11:29

    Estou te seguindo de volta Nane, obrigada! :)

    http://olhardeumatimida.blogspot.com.br/
    Beijos!

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  6. Mere17 de março de 2013 às 11:34

    Parabéns, cardápio lindinho...

    E eu tbm to com saudades daqui, snif snif...

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  7. Unknown17 de março de 2013 às 13:05

    Adorei! Euq uero tb, mas fica dificil pra mim kk

    @esteffanifontes, do blog Aos Dezesseis Anos
    aosdezesseisanos.blogspot.com.br

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  8. Unknown17 de março de 2013 às 15:15

    Oi flor! Tem selinho pra você lá no blog!
    Bjos ;*

    http://projetoemagrecerja.blogspot.com.br/

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  9. É duro ser diva !17 de março de 2013 às 16:37

    Arrasou,fds sempre tem gordices né?!
    Que bom q vc conseguiu se controlar.
    Bjinhos.

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  10. Anônimo17 de março de 2013 às 16:57

    Que cardápio show! Vc come de TU-DO e mesmo assim emagrece... Impressionante! PARABÉNS! Isso que é força de vontade mulher! Não comer, passar longe... É fácil! Difícil é comer só um pedacinho né?! rs

    Parabéns por ter resistido aos lanches! Tem coisas que nem de pedacinho pode rs. Segue firme e forte!
    Vamos juntas...

    Obrigada pelo apoio de sempre! É tããããão importante pra mim poder contar com vc e suas palavras!!!!

    Bjs

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